Pulire casa fa bene alla salute psicofisica
Spolverare i mobili, spazzare terra e lavare i pavimenti fa bene alla salute e lo dice anche la scienza. Si parla infatti di cleaning therapy, la terapia del pulire. Sembra proprio che le pulizie di primavera aiutino a sentirci meglio da un punto di vista psicofisico. Degli studi hanno dimostrato che vivere nel disordine aumenta la possibilità di cadere in depressione ed incrementa i livelli di stress.
Compiere le faccende di casa invece, aiuta a liberarci del superfluo, libera anche la mente, donando sollievo e serenità. Inoltre la pulizia ci fa stare meglio, ci consente di svolgere dell’esercizio fisico, rafforza la muscolatura ed aiuta a bruciare calorie. Anche la psiche ne trae giovamento che si rilasserà grazie ai movimenti regolari ipnotici.
Spolverare, inoltre, è in grado di mettere ordine ai pensieri, in quanto vengono rimossi i dati inutili, quelli che ci riempiono la testa di preoccupazioni sciocche. Fare il bucato lava via anche lo stress: infatti, l’idea di lavare i propri abiti e renderli puliti e profumati ci aiuta a sentirci meglio, non solo esternamente ma anche internamente.
Quando si sta bene psicologicamente è possibile superare mille fatiche e scalare le montagne! Per eseguire una perfetta pulizia in casa dovrai adottare i giusti prodotti per la cura della casa a Fano. Questi prodotti sono fondamentali per spolverare, sgrassare, disinfettare ed igienizzare qualsiasi superficie, compresi i pavimenti e le pareti di casa.
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